ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಷಯದ ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿತರಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಿತ ಪದದ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುವುದು ಸುಲಭ. ಟಿಇಡಿ ಮಾತುಕತೆಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರೇರಕಗಳಾಗಿವೆ.
ನಾನು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ
ಈಗ ನೀವು imagine ಹಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತುಕತೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಕಠಿಣವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಬೆಳೆಯ 12 ಕ್ರೀಡೆಗಳಂತಹ ಟಿಇಡಿ ಮಾತುಕತೆಗಳಿಗೆ ಕೆಳಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು (ಅಥವಾ ಕೇಳಬಹುದು) ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಮಾಡಿ (ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಈ ಪುಟವನ್ನು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಮಾಡಿ) ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ನಂತರ, ಅದರ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.
ಡಾನ್ ಗಿಲ್ಬರ್ಟ್: ದಿ ಸರ್ಪ್ರೈಸಿಂಗ್ ಸೈನ್ಸ್ ಆಫ್ ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್
ವಿಷಯ: ಸಂತೋಷ
ಉದ್ದ: 21 ನಿಮಿಷಗಳು
ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾವು ಪಡೆಯದಿದ್ದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನಾವು ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುತ್ತೇವೆಯೇ? ಸರಿ… ಇಲ್ಲ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾನ್ ಗಿಲ್ಬರ್ಟ್ ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ - ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸುಗಳು “ಮಾನಸಿಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು” ಹೊಂದಿದ್ದು, ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ negative ಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಎಂದು ನಾವು what ಹಿಸದೆ ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ (ಇಶ್) ನಿಲುವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಲೈನ್ ಡಿ ಬಾಟನ್: ಎ ಕಿಂಡರ್, ಜೆಂಟ್ಲರ್ ಫಿಲಾಸಫಿ ಆಫ್ ಸಕ್ಸಸ್
ವಿಷಯ: ಯಶಸ್ಸು / ವೈಫಲ್ಯ
ಉದ್ದ: 17 ನಿಮಿಷಗಳು
ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೀರಿ? ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು ನಿಮ್ಮದೇ? ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ರೂಪಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ನಿರಂತರ ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ? ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಅಲೈನ್ ಡಿ ಬಾಟನ್ ತನಿಖೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಕಾಟ್ ಗೆಲ್ಲರ್: ದಿ ಸೈಕಾಲಜಿ ಆಫ್ ಸೆಲ್ಫ್-ಮೋಟಿವೇಷನ್
ವಿಷಯ: ಪ್ರೇರಣೆ
ಉದ್ದ: 16 ನಿಮಿಷಗಳು
ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಶ್ರಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತೇವೆ? ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಾವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ವರ್ಜೀನಿಯಾ ಟೆಕ್ನ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಸ್ಕಾಟ್ ಗೆಲ್ಲರ್ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ‘4 ಸಿ’ಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳತ್ತ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ರಿಕಾರ್ಡ್: ಸಂತೋಷದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ವಿಷಯ: ಸಂತೋಷ
ಉದ್ದ: 21 ನಿಮಿಷಗಳು
ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಸಂತೋಷ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ದಯೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದೇ? ಬೌದ್ಧ ಸನ್ಯಾಸಿ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ರಿಕಾರ್ಡ್ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ನೋಡುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಪಣೆ ಸಾಕು.
ಕರೋಲ್ ಡ್ವೆಕ್: ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೆಂದು ನಂಬುವ ಶಕ್ತಿ
ವಿಷಯ: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಉದ್ದ: 10 ನಿಮಿಷಗಳು
ಯೋಚಿಸಲು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋಭಾವದ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದೇ? ಪ್ರೇರಕ ಸಂಶೋಧಕ ಕರೋಲ್ ಡ್ವೆಕ್ ಆತ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗೆ “ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲ” ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಮುಂದಿಡುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಈ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅವರ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಗೈ ವಿಂಚ್: ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ
ವಿಷಯ: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ
ಉದ್ದ: 17 ನಿಮಿಷಗಳು
ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಉತ್ತಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೂ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಅದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ ಗೈ ವಿಂಚ್ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸಿದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಲಿಯಲು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ 8 ವಿಷಯಗಳು
- ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಟ್ಟಬಾರದು 15 ವಿಷಯಗಳು
- ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಲು 50 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗುರಿಗಳ ಅಂತಿಮ ಪಟ್ಟಿ
- ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿದ 9 ಸ್ವ-ಸುಧಾರಣಾ ಪುಸ್ತಕಗಳು
ಕ್ಯಾರೋಲಿನ್ ಮೆಕ್‌ಹಗ್: ದಿ ಆರ್ಟ್ ಆಫ್ ಬೀಯಿಂಗ್ ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್
ವಿಷಯ: ನೀವೇ ಆಗಿರುವುದು / ಅಧಿಕೃತ
ಉದ್ದ: 26 ನಿಮಿಷಗಳು
ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಪುರುಷರು ಏಕೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ
ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮವಾಗಿ ನೀವು ಬದುಕುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕೃತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡುತ್ತೀರಾ ಇತರರ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯಿರಿ ? ನಂತರದ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ದೃ ly ವಾಗಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸತ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು? ಲೇಖಕ ಕ್ಯಾರೋಲಿನ್ ಮೆಕ್‌ಹಗ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಜಗತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ಬಯಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನೀವು ನಂಬುವಂತಹದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಶುಲ್ಜ್: ಆನ್ ಬೀಯಿಂಗ್ ರಾಂಗ್
ವಿಷಯ: ತಪ್ಪು
ಉದ್ದ: 18 ನಿಮಿಷಗಳು
ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಪಡೆದಾಗ ಅದು ಹೇಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ? ಈ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ? ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದೊಂದಿಗಿನ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು? ಲೇಖಕ ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಶುಲ್ಜ್ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪ್ರಚೋಧಕ ಟಿಇಡಿ ಚರ್ಚೆ.
ಮಾಜಿ ಅವನಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ
ಜನರಲ್ ಕೆಲ್ಸಾಂಗ್ ನೈಮಾ: ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದೆ
ವಿಷಯ: ಸಂತೋಷ
ಉದ್ದ: 16 ನಿಮಿಷಗಳು
ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವೇ? ಬೌದ್ಧ ಸನ್ಯಾಸಿ ಜನರಲ್ ಕೆಲ್ಸಾಂಗ್ ನೈಮಾ ಅವರು ಈ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲಿಂಕ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ನಾವು ಅನುಮತಿಸದ ಹೊರತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಆರಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಕೃಷಿ ಮಾಡಬಹುದು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಸಂತೋಷ. ಅವಳ ಹಿತವಾದ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ಹೊರಸೂಸುವ ಉಷ್ಣತೆಯು ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಗೆಲ್ ಮಾರ್ಷ್: ಕೆಲಸ-ಜೀವನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ವಿಷಯ: ಸಮತೋಲನ
ಉದ್ದ: 10 ನಿಮಿಷಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಲಸ-ಜೀವನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಕೆಲವು ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಭಾವಿಸುವ ಫ್ಲೆಕ್ಸಿ-ಟೈಮ್ ಅಥವಾ ಆಫೀಸ್ ಶಿಶುಪಾಲನಾ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ - ಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪಾಠಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಈ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುವ TED ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಏಂಜೆಲಾ ಲೀ ಡಕ್ವರ್ತ್: ಗ್ರಿಟ್: ದಿ ಪವರ್ ಆಫ್ ಪ್ಯಾಶನ್ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ
ವಿಷಯ: ಯಶಸ್ಸು / ವೈಫಲ್ಯ
ಉದ್ದ: 6 ನಿಮಿಷಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ? ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸವಾಲುಗಳ ಬಗೆಗಿನ ಅವರ ವಿಧಾನವು ಇತರರು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ? ಉತ್ತರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವನ ಪಾಠವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಗ್ರಿಟ್ ಏಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಡೇನಿಯಲ್ ಕಾಹ್ನೆಮನ್: ದಿ ರಿಡಲ್ ಆಫ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪೀರಿಯನ್ಸ್ Vs. ಮೆಮೊರಿ
ವಿಷಯ: ಸಂತೋಷ
ಉದ್ದ: 20 ನಿಮಿಷಗಳು
ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆ ನೇರವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾರಾದರೂ ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು: ಅವುಗಳು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಒಂದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಈ ಎರಡು ಭಾಗಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು: ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಿ? ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಡೇನಿಯಲ್ ಕಾಹ್ನೆಮನ್ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
