ಜನರು ಬದಲಾಗಬಹುದೇ?
ಹೌದು ಅವರಿಗೆ ಆಗುತ್ತೆ.
ಜನರು ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆಯೇ?
ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಇರುವುದು ಹೇಗೆ
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ವಿಧಾನವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಬದಲಾವಣೆಯ ವೇಗವರ್ಧಕವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಷ್ಟು ದೃ strong ವಾಗಿರಬೇಕು.
ಒಬ್ಬರು ಬದಲಾಗಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಸ್ವೀಕಾರ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತಿದೆ, ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬದಲಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವೇನು?
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಿಹೊಂದುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವರು ಗೊಂದಲಮಯ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜೀವಿಗಳು.
ಬದಲಾವಣೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವೇಗವರ್ಧಕವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ, ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಇಬ್ಬರು ಹುಡುಗರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಸಾರಾ ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ- ates ಷಧಿ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ಅವಳು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಒರಟು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವಳು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗಿದ್ದಳು.
ಸಾರಾಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ, ಆದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅದು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾರಾ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವಳು ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಮದ್ಯವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ತನ್ನ ಮೇಜಿನ ಡ್ರಾಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದಾಳೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಅಂಚನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಕಾದಾಗ.
ಅದು ಅವಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಕೆಲಸದಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅವಳು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರಣ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ಅವಲಂಬಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕುಡಿಯಲು ಹಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವಳ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸಾರಾ ಅವರು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ.
ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾರಾ ಅವರ ಸಂಗಾತಿ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಶೋಚನೀಯ, ಅಸ್ಥಿರ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾರಾ ಅವರ ಸಂಗಾತಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಇಲ್ಲದ ತನಕ.
ಸಂಗಾತಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾರಾ ನಂಬಲಾಗದ, ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಮತ್ತು ಕುಡಿದಿದ್ದರಿಂದ ಬೇಸತ್ತನು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾರಾ ಅವರ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಬಹುಶಃ ಸಾರಾ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡು ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ. ಅಥವಾ ಸಾರಾ ಅದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
ಮುರಿದುಹೋದ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕಳೆದುಹೋದ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡುವಾಗ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಾರಾ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಬದಲಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಅವಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವಾಗ ಜನರು ಏಕೆ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ?
ಜನರು ಬದಲಾಗದಿರಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಜನರು, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜಮುಖಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಕ್ಕೆ ಅಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸದ ಕಾರಣ ಅವರು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ಎಲ್ಲರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನೋಯಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಮಾಡಲು ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒಪ್ಪದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು.
ನಾನು ಅವನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ
ಅವರು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಅವರು ಯಾಕೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಬದಲಾವಣೆಯು ಭಯಾನಕವಾದ ಕಾರಣ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಬದಲಾವಣೆಯು ಅಜ್ಞಾತವಾದುದು, ಅದು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು to ಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸಹ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅವರು ನೋಡದಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗಿದೆ.
ಅದು ಬದಲಾವಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಉದಾಹರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಸಾರಾ ನಿಯಮಿತವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ತನ್ನ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು. “ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನು? ”
ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಶೀಯ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲಿನ ದೌರ್ಜನ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುವ ರೀತಿಯ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯು ಅವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಿದೆ.
ಅವರು ಅಸಮರ್ಥರು ಅಥವಾ ಅನರ್ಹರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥರಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಇದು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ತಮ್ಮ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅವರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ಏನು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಆಡುತ್ತಿದೆ
ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಕಲಿತದರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು?
ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆ ಜಿಗುಟಾಗಿದೆ. ಜನರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬೇರೊಬ್ಬರ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾರೆಲ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸುವುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ಹಗೆತನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿದೆ. ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ದೃ bound ವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ. ಅವರು ಸಮರ್ಥರು ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯರು, ಮತ್ತು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ನೆನಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗಡಿಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜಾರಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹದ ಅಂತ್ಯ ಎಂದೂ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಇದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ವಾಸ್ತವ.
ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಆ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ವಾಸ್ತವವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನೀಡುವ ದಯೆಯ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕಾರ್ಯ ಇದು.
ಯಾರಾದರೂ ಬದಲಾಗಿದ್ದರೆ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?
ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ನೀವು ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವರು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಅವರು ಬದಲಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಅನುಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಸುಲಭವಾದ ಉತ್ತರವಿದೆ.
ಅವರು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಿದರು ಎಂದು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ. “ಓಹ್, ನಾನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ” ಎಂಬಂತಹದಕ್ಕೆ ಅವರು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ ಅವರು ಬಹುಶಃ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಇದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ, ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಜನರು ವಿರಳವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲ, ಸಲಹೆಗಾರ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ, ಪುಸ್ತಕಗಳು, ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳ ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಬೆರಳುಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ.
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಳವಾದ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೀರ್ಘ, ನೋವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಬಹಳ ಸಾಧ್ಯ.
ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು:
