ಕಥೆ ಏನು?
ಬ್ಯಾಕ್‌ಲ್ಯಾಶ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು, ಹೊಸದಾಗಿ ಕಿರೀಟಧರಿಸಿದ WWE ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಜಿಂದರ್ ಮಹಲ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್‌ಕೀಡಾ ಜೊತೆಗಿನ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ದೈಹಿಕ ರೂಪಾಂತರದ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆದರೆ ಬೇರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ...
ಡಬ್ಲ್ಯುಡಬ್ಲ್ಯುಇಗೆ ಮರಳಿದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಜಿಂದರ್ ಮಹಲ್ ಅವರ ಮೈಕಟ್ಟಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. WWE ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಗೆಲ್ಲುವ ಕಡೆಗೆ ಆತನ ಚೂರುಚೂರಾದ ಮೈಕಟ್ಟು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಂದಿನಿಂದ ಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಅವರ ನಂಬಲಾಗದ ದೈಹಿಕ ರೂಪಾಂತರದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಸಂದರ್ಶನ: ಜಿಂದರ್ ಮಹಲ್ ಬ್ಯಾಕ್‌ಲ್ಯಾಶ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಡಬ್ಲ್ಯುಡಬ್ಲ್ಯುಇ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಪಂದ್ಯ, ಅವನ ಹುಚ್ಚು ದೈಹಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆ, ಅವನ ಭಾರತೀಯ ಪರಂಪರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ
ವಿಷಯದ ಹೃದಯ
ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಮಹಲ್ ತನ್ನ ಸ್ವರದ ದೇಹದ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ಥಿರತೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು. ಇಂಡೋ-ಕೆನಡಿಯನ್ ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್ ಅವರು ಧಾರ್ಮಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದರು.
ನಾನು ಮಾಡಬಾರದ್ದನ್ನು ನಾನು ತಿಂದಿಲ್ಲ. ಈಗಲೂ ಸಹ, ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕೂಲಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ನನ್ನ ಬಳಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ನಾನು 5 ಊಟವನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ನಾನು ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ 30/40 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, 30/40 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ.
ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಮಹಲ್ ಕೂಡ ಕಠಿಣವಾದ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ಅಂಚಿನಂತಾಗಿದೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂಲಭೂತ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಆಹಾರದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮದವರೆಗೆ, ನಾನು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ಈ ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತನ್ನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ರಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಮಹಲ್ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು.
ಮುಂದೇನು?
ಈ ಹಿಂದಿನ ಭಾನುವಾರ, ಬ್ಯಾಕ್‌ಲ್ಯಾಶ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮಹಲ್ ರ್ಯಾಂಡಿ ಓರ್ಟನ್‌ನನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಹೊಸ WWE ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆದರು. ಸ್ಮ್ಯಾಕ್‌ಡೌನ್ ಲೈವ್‌ನ ಈ ವಾರದ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಬ್ಯಾಕ್‌ಲ್ಯಾಶ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಗೆಲುವಿನ ಸ್ಮರಣಾರ್ಥವಾಗಿ ಪಂಜಾಬಿ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದಾರೆ,
ಲೇಖಕರ ಟೇಕ್
ಜಿಂದರ್ ಮಹಲ್ ಅವರ ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಮೈಕಟ್ಟು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿದ ನಂತರ, ಕುಸ್ತಿಪಟುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಗೌರವವು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
