ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಸಾಗುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೇಖೆಯನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು, ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸಮಯ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ.
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ?
ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹರಿದು ಮೊದಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದೇ?
ನೀವು ಗಾಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಸೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ರೀಬೂಟ್ ನೀಡುವ ವಿಧಾನವು ಅವರ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೊಸ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮಗೆ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪಾಂತರದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು?
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಆದ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಗುವ ಬಗ್ಗೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಭೀತಿ, ಉದ್ಯೋಗ ನಷ್ಟ, ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ಥಗಿತದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಷಯ ಇರಬಹುದು.
ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಇನ್ನೆಂದಿಗೂ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹಂತವನ್ನು ನೀವು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ರೀಬೂಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೊರಗಿನವರಿಗೆ ಅದು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗದು.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 12 ಸಲಹೆಗಳು:
1. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ನೀವು ಇದೀಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಎರಿಕಾ ಮೆನಾ ನಿವ್ವಳ ಮೌಲ್ಯ 2016
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗ, ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ… ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.
ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಬರೆಯಲು ಬಹುಶಃ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಡಲು ಇದು ಸಮಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒದೆಯುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಂತಿಲ್ಲ.
2. ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣ, ತಕ್ಷಣದ ರೂಪಾಂತರವಾಗಬೇಕೇ ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇತರ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರಪಂಚದ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ಏಕಮುಖ ಟಿಕೆಟ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಹುಶಃ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
3. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೂಗುತ್ತಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಂಗತಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಮಗೆ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ವಸ್ತುಗಳು ಭೌತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ, ಅವುಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅಂತಿಮ ವಸಂತವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಸ್ತಿಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ನೀಡಿ, ಅಥವಾ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿ.
ಬಟ್ಟೆ, ಬೂಟುಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳು… ಮುರಿದುಹೋದ ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆಲ್ಲಾಪಿಲ್ಲಿಯಾಗಿರದ ನಂತರ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ.
4. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೂಗುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಜನರಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು.
ಇದು ಕೆಲವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಷಕಾರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಜನರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಅದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
5. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೂಗುತ್ತಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯು ಜನರು, ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಂತರಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾದ, ಬರಿದಾದ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಅನರ್ಹವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯು ಇಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.
6. ಹೆಚ್ಚು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಿ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತಾರೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ಅದ್ಭುತ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ನಾವು ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹರಿದು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಆಶೀರ್ವದಿಸಿರುವ ಎಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು.
ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವ ದಿಕ್ಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.
ನೀವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವ, ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮೂರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನೀವು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ - ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ಆ ವಿಷಯಗಳು ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
7. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಜೀವನವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಅದರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಮಯ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಆವೃತ್ತಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ ಅಥವಾ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ . ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಈ ಹೊಸ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ನೀವು ಇದೀಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಾಂತಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಇದ್ದರೆ ಜೀವನದ ಬೇಸರ , ನಿಮ್ಮ ರೂಪಾಂತರದ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ವಿನೋದವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಲ್ಲಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅಂಶಗಳು ನೀವು ಮೊದಲು ಸಂಬೋಧಿಸಬೇಕು.
8. ನೀವು ಆಗಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗುರುತಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಬೆಳೆದಿದ್ದೀರಿ - ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು.
ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ರೂರ ಸತ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವ-ಸುಧಾರಣೆಯಂತೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
24/7 ಸುದ್ದಿ ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಳೆದುಹೋಗಿರಬಹುದು.
ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಮಾಡಿದ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸಿನಿಕ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಅಪನಂಬಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸೊಕ್ಕಿನ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಮನಸ್ಸಿನವರಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿ.
ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಕಿಂಡರ್, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿನಮ್ರರಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ?
ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಅದು ನೀವೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಷಯವಾಗಲಿ, ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರಲಿ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
9. ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಇಂದಿನಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳು, ಇಂದಿನಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳು, ಇಂದಿನಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷ, ಮತ್ತು ಈಗ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅತಿರೇಕಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮೊದಲು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ.
10. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವರ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಯೋಚಿಸಿ ಹೊಸ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು , ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ / ವಾರ / ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಣ್ಣ, ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಭವಿಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ.
11. ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಸಿಗರೇಟುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಬದಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಜಾರಿದರೆ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಲಿಪ್ ಅಪ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯಾರೂ ಕೂಡ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಅದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.
12. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ದಯೆ ತೋರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಥವಾ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಬೇಕು.
ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದಿರಿ. ನೀವೇ ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ದೂರವಿಲ್ಲ.
ಗರಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದ ಕ್ಷಣಗಳು.
ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಹಿಡಿದು ಅದರ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕೆ? ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಬಲ್ಲ ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಒಂದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು:
- ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಡುವ ಮೊದಲು ಕೇಳಬೇಕಾದ 24 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
- ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು 8 ಕ್ರಮಗಳು
- 19 ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲ
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ 11 ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು
- ನೀವು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಜೀವನ ಉದ್ದೇಶದ ಹೇಳಿಕೆಗಳ 11 ಉದಾಹರಣೆಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಈ 30 ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ
