ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಯಾರವು ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ, ನಂತರ ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ 20 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ಹೇಳುವ 3-0 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾದ ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ಪ್ರಮುಖ ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ (ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ). ಈ ಹನ್ನೊಂದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು?
1. ನೀವು ಇಲ್ಲದವರಂತೆ ನಟಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು - ಅದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ, ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಈ ಪರ್ಯಾಯ ಆವೃತ್ತಿಯಂತೆ ನೀವು ನಟಿಸುವವರೆಗೂ, ಅಧಿಕೃತ ಜೀವನವು ಕೈಗೆಟುಕುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಮರೆಮಾಚುವ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಳ್ಳು ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಎರಡು. ಇತರರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಹಿಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ತೀರ್ಪುಗಳು, ಗಾಸಿಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವ ರೀತಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ ನೀವು ನೋಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಲು ಯೋಗ್ಯರಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
3. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ದುರ್ಬಲರು ಎಂದು ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ಉದ್ಗರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅನರ್ಹರು ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನೀವು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತೀರಿ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ ಮಾತುಕತೆಯ ಹರಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡದ ಆಲೋಚನೆ ಇರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಏನೆಂದು ಗುರುತಿಸಿ, ಅದನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ (ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲೋಚನೆಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ).
4. ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಜೀವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಕಿರಿಯ ಸ್ವಯಂ ಬಹುಶಃ ಹಣಕಾಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ನೀವು 30 ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಇದರರ್ಥ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಲಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ತಿಂಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜೀವನವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರವಾದ ಹಣವನ್ನು ಬದಿಗಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಗೂಡಿನ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೀಚ್ ರಜಾದಿನಗಳು, ಡಿಸೈನರ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕಾರುಗಳನ್ನು ಬೇಡವೆಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಿತವ್ಯಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಂಜೂರು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಷ್ಟು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು 18 ವರ್ಷದವರಾಗಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಧರಿಸಿದ್ದ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರನ್ನೂ ಸಹ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಟೇಕ್‌ಅವೇಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ, ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯ, ಮೊಬೈಲ್ ವರ್ಷಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ಇರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
6. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮೊದಲು ಇಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಎರಡೂ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡಲು ನೀವು ಶಕ್ತರಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವ ಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ , ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಮಾನದ without ಾಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಆಟವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಕ್ತರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಅಧಿಕಾವಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಕಚೇರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಮೇಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):
- 10 ಆಯ್ಕೆಗಳು ನೀವು 10 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ
- ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ 20 ಅನಾನುಕೂಲ ಭಾವನೆಗಳು
- ನೀವು ಯೋಚಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ 40 ಚಿಹ್ನೆಗಳು
7. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿಯುವುದಕ್ಕೆ ತುಂಬಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ, ರಿಯಾಲಿಟಿ ಟಿವಿ, ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಗಾಸಿಪ್ - ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ನಿಮಗೆ ಗೇರ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಬಿಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸವಾಲು ಮಾಡುವಂತಹದ್ದು - ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
8. ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹಣವನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸುವ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಉತ್ತಮವಾದ ಕಾರುಗಳು, ದುಬಾರಿ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಗತ್ತು ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಸಂತೋಷವು ಹೀಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದರಲ್ಲಿ ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿನ ನಗು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ಭಾವನೆ ಅದು ನೀವು ಬ್ಯಾಂಕಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ, ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರು
9. ಹಿಂದಿನ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಹೇಗಾದರೂ ನೀವು ಹಿಂದೆ ನೋಯಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಅನ್ಯಾಯ ಮಾಡಿದವರು, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಫಲಪ್ರದವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪದವಾಗಿದೆ - ನೆನಪುಗಳು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಟಸ್ಥತೆಯಿಂದ ನೋಡಬೇಕು. ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದ್ದದ್ದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಂಕಾದ ನೋಟವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೋಯಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
10. ಎಲ್ಲರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಇದು ಉದಾತ್ತ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಇಡುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಮಾಡುವದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ‘ಇಲ್ಲ’ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವುದು ಸ್ವಾರ್ಥದ ಕಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯ.
11. ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಮಂಜೂರು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ನೀವು ದುರದೃಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ.
ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೋಡುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಹಿಂದಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಸಂಪತ್ತು - ಅವರು ಹೋದ ನಂತರ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ಯಾವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ? ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
