“ಹೈ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಪರ್ಸನ್” (ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ) ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರ ದೈಹಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗಮನಿಸದ ಶಬ್ದಗಳು, ಪರಿಮಳಗಳು ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳು ಅವರಿಗೆ ಬೇಸರ ತರಿಸಬಹುದು. ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವು ಇಲ್ಲ.
ಡೇನಿಯಲ್ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೀ ಬೆಲ್ಲಾ
ಪರಿಸರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು
ನೀವು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೋಣೆಗೆ ಕಾಲಿಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಕೆಮ್ಮಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೀರಿ.
ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸದಸ್ಯರು ಸ್ಪ್ರೇ ಕ್ಲೀನರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾರವಾದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲ್ ಇನ್ನೂ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಅನೇಕ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು ವಿನೆಗರ್, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಬಲವಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗೆ ಎಸೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಬಹುದು. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ನಿಂಬೆ ಪರಿಮಳದ ಪಿಸುಮಾತುಗಳಂತೆ ವಾಸನೆಯು ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಘ್ರಾಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕೃತಕ ನಿಂಬೆ ನರಕದ ದಾಳಿಯಾಗಿದೆ.
ಪರಿಮಳಗಳು
ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದಿಂದ ನೀವು ಮುಖಕ್ಕೆ ಒದೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಅಥವಾ ಪರಿಮಳದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಅಗಾಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ? ದಿನಕ್ಕೆ ನೂರು ಬಾರಿ, ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಲೇಯರ್ಡ್ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಫ್ಲಾಟ್‌ಮೇಟ್‌ನ ಸಪ್ಪರ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಬೇಯಿಸುವ ಎಲೆಕೋಸಿನ ಪರಿಮಳವು ಅತಿಕ್ರಮಣ ಬೆಕ್ಕಿನ ಕಸದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಕಲೋನ್ (ಅಥವಾ ದೇಹದ ವಾಸನೆ), ಕಾಫಿ ತಯಾರಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಆವರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸುರಂಗಮಾರ್ಗದಂತಹ ಸಣ್ಣ ಜಾಗದಲ್ಲಿ. 30 ಜನರು ಎಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಶಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು lunch ಟಕ್ಕೆ ಪಿಜ್ಜಾ ವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುವ ಮೇಲಂತಸ್ತು ಶೈಲಿಯ ಕಚೇರಿ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಶಬ್ದಗಳ
ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸೈರನ್ ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗೆ ವರ್ಣಿಸಲಾಗದ ಹಿಂಸೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಶಬ್ದಗಳು ಹೆಣಿಗೆ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಓಡಿಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಬರುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ. ಸೈರನ್ಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ ಹುಚ್ಚುತನವನ್ನು ಓಡಿಸಬಹುದು.
ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಭಯಾನಕವಾದದ್ದು ಇತರ ಜನರು ಗಮನಿಸದ ಶಬ್ದಗಳು, ಆದರೆ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಹುಚ್ಚು. ಫ್ರಿಜ್ನ ಎತ್ತರದ ಸಿರೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಲೇಯರ್ಡ್ ಆಡಿಯೊ ಇನ್ಪುಟ್
ಅನೇಕ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಶ್ರವ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಜನಸಂದಣಿಯ ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಜನರು ಒಗ್ಗೂಡಿದರೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಟಿವಿ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡ್ ಹಿಂದಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ ಒಟ್ಟು ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದ್ಭುತವಾದ ಬ್ಯಾಂಡ್ ನಾಟಕವನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಳುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ದೀಪಗಳು
ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೋಬ್ ಲೈಟ್, ಮಿನುಗುವ ಪ್ರತಿದೀಪಕ ಓವರ್‌ಹೆಡ್ ಲೈಟ್ ಅಥವಾ ಬೇರ್ ಲೈಟ್ ಬಲ್ಬ್‌ನಂತೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವ ಮೃದುವಾದ, ಹರಡುವ ದೀಪಗಳು ಸುಂದರವಾದವು, ಆದರೆ ಬೆಳಕಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪಿನ್‌ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಅವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿವೆ, ತುಂಬಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ-ಬಿಸಿ ಪಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೆಟಿನಾಗಳಿಗೆ ಓಡುತ್ತವೆ.
ಬೆಕಿ ಲಿಂಚ್ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅಸಮರ್ಪಕ ರಾಯಲ್ ರಂಬಲ್
ಅನೇಕ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು, ಫೋನ್‌ಗಳು, ಐಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಹ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ನೋಡಲು ನೋವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಗೆಲ್ಲುವ ನಿರಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್
ಒಂದು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಯ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾದರೆ, ಒಂದು ಭಾಗದಿಂದ ಕೂಡ, ಅವು ತಕ್ಷಣ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಮೋಸಾ ಗುಡಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜೀರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅಥವಾ ಮೀನು ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಸ್ ಸ್ಥಳವು ಈಗ ಬೇರೆ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ರುಚಿ ನೋಡುತ್ತಿರಲಿ, ಅವರು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರು.
ಓಕ್ರಾ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಸಿಂಪಿಗಳಂತಹ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಥವಾ ಕಟುವಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವಂತಹ ಕೆಲವು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಅವರು ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿವಾರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಬ್ಯಾರೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಒತ್ತಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಸರಳ ಬದಲಾವಣೆಯು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗೆ ಮೂರ್ or ೆ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಬ್ಯಾರೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪಡೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ ಒಳಬರುವ ಹಿಮಪಾತ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಮಳೆಯಿಂದ ಅಸಮರ್ಥವಾಗಬಹುದು. ಹೇ, ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಜೀವಂತ, ಉಸಿರಾಟದ ಹವಾಮಾನ ಎಂದು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬಹುದು, ಸರಿ?
ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):
- ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಒಳಗೆ
- ಎಂಪತ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರಿಗೆ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಲಹೆಗಳು
- ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದರ ಅನ್ಟೋಲ್ಡ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಎಂಪತ್ ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳಿಗಾಗಿ 6 ಸಂಬಂಧಗಳು ‘ಮಾಡಲೇಬೇಕು’
ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ
ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುಳಿದಾಡುವಂತೆಯೇ, ಹೊರಾಂಗಣ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಗಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾನರಿಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ: ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಹೊರಗೆ ಇಡುವುದರಿಂದ ಹೊಗೆಯ ಮಟ್ಟಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಾಪಕವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಯ.
ಕಾರ್ ನಿಷ್ಕಾಸದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ನಗರದ ಬೀದಿಗಳು ಅವರನ್ನು ದಿನಗಟ್ಟಲೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದೂಡಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಗಾಳಿಯು ನಿಜವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಲ್ಲದು.
ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಯು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುವಾಗ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಂತೆ ಅವರು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೋನ್ಸ್, ಅಥವಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಣಬೆಗಳಿಂದ ಸೆಲರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇರಬಹುದು.
ಆಲಿಸ್ ಇನ್ ವಂಡರ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ ನಿಂದ ಆಲಿಸ್ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಒಂದು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ ಸಣ್ಣ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕೇವಲ ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ: ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದೆ ಆ ವರ್ಣಪಟಲದ ಹೊರಗೆ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.
ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮತ್ತು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಜಂಟಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಪ್ರೊಟೊಕಾಲ್ ಅಥವಾ ಜಿಎಪಿಎಸ್ ಆಹಾರದಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಆಹಾರದಿಂದ ಅವರ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಇವೆರಡೂ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನೋವಿನ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿತು
ಸೂಜಿಗಳು, ಕೀಟಗಳ ಕುಟುಕು, ಹಲ್ಲುನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ… ಈ ಎಲ್ಲಾ ನೋವುಗಳು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ನೋವು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 1 ಅಥವಾ 2 ಎಂದು ನೋಂದಾಯಿಸುವ ನೋವು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗೆ 4 ಅಥವಾ 5 ರಂತೆ ಇರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಬಟ್ಟೆ ಟೆಕಶ್ಚರ್
ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಅದು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗೆ ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆ “ರೀತಿಯ ತುರಿಕೆ” ಉಣ್ಣೆ ಸ್ವೆಟರ್? ಹೌದು, ಇದು ಉಕ್ಕಿನ ಉಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮುಳ್ಳುತಂತಿಯು ಅವರ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಟ್ಯಾಗ್ ಅವರ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ಹರಿದು ಬೆಂಕಿಯಿಡಲು ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೀನ್ಸ್ ಅವರು ಹಲಗೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ರೇಷ್ಮೆ ಕುಪ್ಪಸವು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಚರ್ಮವು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದವುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದು ಫ್ಯಾಶನ್ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು ಎಂಬುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಯಾವಾಗ ಡ್ರಾಗನ್ ಬಾಲ್ ಸೂಪರ್ ಏರ್ ಆಗುತ್ತದೆ
ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅನೇಕರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ drugs ಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಮದ್ಯಸಾರದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂವೇದನಾ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಟನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯತೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌನ ಮತ್ತು ಏಕಾಂತತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ. ಅವರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಚಿಮ್ಮುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ವಿಪರೀತವಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಅದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದ ನಂತರ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನೀವು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ ಆಗಿದ್ದೀರಾ? ಮೇಲಿನ ಎಷ್ಟು ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದು? ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.
