ಒಂದು ಪದವನ್ನು ಹೇಳದೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸರಳವಾದ ಗೆಸ್ಚರ್, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಭಂಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಡಿ, ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಪ್ರಬಲ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಂಪನಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೊಡೆತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಜೇಕ್ ಪಾಲ್ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಲೋನ್
ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಡವಾಗಿ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸ್ಟಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರ ಈ ಶಬ್ದರಹಿತ ಗಾಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುವ 6 ಅಮೌಖಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
1. ನೀವು ಸೈಲೆಂಟ್ ಸಲ್ಕ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ
ಇದು ಅಮೌಖಿಕ ದಾಳಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದಾದ ಆಳವಾದ, ಮೂಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಡುವೆ ಸಾಮಾನ್ಯತೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿನೋದವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದು ಮೋರ್ಗ್ನಲ್ಲಿರುವಂತಿದೆ. ಅದು ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ಯಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ನೋವಿನಿಂದ ಅವರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗುವವರೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂತೋಷವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ತಂತ್ರ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗುರುತು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಯಾರೂ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಥಾಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ತಂತ್ರವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅದನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿ ಹೊರನಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಕೇಳಿದಾಗ, “ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಹೇಗಿತ್ತು?” ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಂಬಲ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ನೀವು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅವರ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಮುಖವಾಡವಾಗುತ್ತದೆ - ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲದ, ಸರ್ವಾನುಮತದ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಂತರ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ತಿರುವು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಬೇಕಾದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಕುದಿಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಧಾವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಪದದಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಟಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಲಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯು ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರವಿರುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಸೀನತೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ . ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ದೂರವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅವರು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ನೀವು ತೋರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು
3. ಗಬ್ಬು ಕಣ್ಣು ನಿಮ್ಮ ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೋಪ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವಂತಹದನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ ಅಥವಾ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಿಮಭರಿತವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಸಾರ, ಪಂಜರ-ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ನೀವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು, ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಾಯಿಯನ್ನು ಒದೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಬೆದರಿಸುವಂತಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಕೋಪದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಿಶ್ರ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಮೌಖಿಕ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ ನೋಡಲು ಬರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಭಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾದ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ಕೋಪ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):
- ಮತ್ತೆ ನಂಬುವುದು ಹೇಗೆ: ಹಿಂದಿನ ನೋವಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು
- ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವ 10 ವಿಷಯಗಳು
- 6 ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ಯತೆಯಲ್ಲ
- 10 ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಬಹುದು
- ಕೋಪವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಡುವುದು: ಕ್ರೋಧದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ 7 ಹಂತಗಳು
- ಪುರುಷರು ಏಕೆ ದೂರ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?
4. ಶೀತ ಭುಜ? ಐಸ್ ಭುಜದಂತೆಯೇ!
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಅಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನದ ಮತ್ತೊಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅತೃಪ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ಒಂದು ವಿಧ ಮೂಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ . ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಮೇಲ್ ಮಾಡುವುದು ಕೆಲವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪಾಠ ಕಲಿಯುವವರೆಗೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಕಟ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದ್ಧರಾಗಲು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ನಿರಾಸಕ್ತಿಯ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬದಿಗೆ ಅಥವಾ ಚಾವಣಿಯತ್ತ ನೋಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಎಲ್ಲದರ ವಿನಿಮಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸುವ ತಂತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.
ಆದರೆ ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ
ಮತ್ತೆ, ನೀವು ತಪ್ಪು ಪದವನ್ನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದೇ ಜಾಗದಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಟ್ಟುಹಿಡಿದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಬೆಳೆದವು, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಭಂಗಿಯನ್ನು when ಹಿಸಿದಾಗ ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.
ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನೀವು ಅನುಮೋದಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅವರನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತುಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಮೌಖಿಕ ನಿಲುವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕುಶಲತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪಿನ ನೋಟ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕಿದಾಗ, “ನೀವು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದರಾಗಿದ್ದೀರಿ” ಅಥವಾ “ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇನೆ. ” ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಿ. ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸಮ್ಮತಿಗಿಂತ ಮೆಚ್ಚುಗೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗ ನೀಡಿ. ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಮೋದನೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
6. ನೀವು ಅಪ್ಪುಗೆಯ ಮುಕ್ತ ವಲಯವಾಗುತ್ತೀರಿ
ನೀವು ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಹೋರಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸುತ್ತ ನೀವು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವಾಗಲು, ಒಲವು ತೋರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ನರ್ತನವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಚಲಿಸುವ ಅಥವಾ ಒಲವು ತೋರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ದಾಟುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸ್ಟ್ರೈಟ್‌ಜಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು .
ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಟ್ಟಾಗ
ನೀವು ಬಿಸಿಲಿನ ನಗುವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಜವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಗುವುದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಹಾಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಮೌಖಿಕ ಭಾಷೆ ಮೌಖಿಕ ಭಾಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ವಿನಾಶಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಅಥವಾ ಅವರು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ನೀವು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಸಂಬಂಧದ ನಾಯಕನ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ, ಅವರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸುಮ್ಮನೆ .
