ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ಅದು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ.

ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿ , ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.





ಬದ್ಧ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಅದು ಅವರಿಗೆ ಬದುಕಲು ಕಡಿಮೆ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದೆಂಬ ಅಂಶವನ್ನೂ ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.



ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವರು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.



ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋದಂತೆ ತೋರುವ ಕೆಲವು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಸರಿ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:

1. ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕೈಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಇತ್ಯರ್ಥಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಇದು ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರಬಾರದು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು , ಎರಡೂ.

ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧವು ನೀವು ಮೊದಲು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಮಾಡಿದ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಹಿಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಹುಚ್ಚನಾಗುವ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಅದು ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಮ , ಆದರೆ ನೀವು ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡ ನಂತರ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಿ ಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧ .

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿಯು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಚಡಪಡಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮೊದಲು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಅದು ಕಾಡು ಮತ್ತು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿರಾಶೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಮೊದಲು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ದಿನಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಬೆಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಬದಲಾದಂತೆ ಪರಸ್ಪರರ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಭೂ- ter ಿದ್ರವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನೋಡಿದಾಗ

ಮಾಧ್ಯಮವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಿಡದಿರುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ( ನೀವು ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ವೈಫಲ್ಯ ) ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವಂತಹದ್ದು, ಅದು ನಿಜವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಜೊತೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಆ ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗಲ್ಲವಾದರೂ, ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆತ್ಮೀಯ ಸಂಬಂಧ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಂಜಸವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

2. ಟಾಕ್ ಇಟ್ .ಟ್

ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಸಂವಹನ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ , ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಂತಹ ಟ್ರಿಕಿ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಯಾವುದೇ ಪಾಲುದಾರನು ಇನ್ನೊಬ್ಬನನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ , ಮತ್ತು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಆತ್ಮೀಯರಾದ ನಂತರ ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಸಮಯ ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು, ಆ ಎಲ್ಲಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನುಗ್ಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಭಾವನೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ.

3. ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಂದೆರಡು ಸಂವಹನವು ಅವರಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಜರಿರುವುದು ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ (ಅಥವಾ ಅದರ ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆ) ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು, ಅವರು ವಿಷಯದಿಂದ ಹೊರಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಅವಧಿಗೆ ಅನೇಕ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಬಹುದು.

4. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಕೈ ಹಿಡಿಯುವುದು, ಸರಿಯಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡುವುದು , ಅವರ ತೋಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದಲ್ಲ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವ ಆ ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಗಳೆಂದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ದೃ keep ವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

5. ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಪಡೆಯಿರಿ

ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಮಿನುಗುವ ಸನ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ.

ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ, ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತೋರಿಸಿ.

ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ cook ಟ ಬೇಯಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಹೊರಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗಾಗಿ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಸೂರ್ಯಾಸ್ತವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅವರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ.

6. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ

ಪ್ರಣಯ ಸನ್ನೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಪಡೆದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೀವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು.

ದಿನಚರಿಯು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕರ್ತವ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದರೆ ದಿನಚರಿಯು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನ ಹರಿಸದೆ ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಕರಾವಳಿ . ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪೈಲಟ್.

ಸಂಬಂಧದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಕ್ಷೀಣಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ, ಕನಿಷ್ಠ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡದ ಕೆಲಸಗಳು.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೇ ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ…

… ಕೇವಲ ಸಹ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಾಗಿ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗಮನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿ.

ದಿನನಿತ್ಯದ-ಚಾಲಿತ ಜೀವನದ ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಖಚಿತ.

7. ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ಹೊಸ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು, ನೀವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಸಂಕೇತ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಇದು ಪರಸ್ಪರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಪರಸ್ಪರರ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

8. ಮೊದಲು ತೆರೆಯುವವರಾಗಿರಿ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಬಹುತೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ನಾವು ಕನ್ನಡಿ ಹಿಡಿಯುತ್ತೇವೆ , ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೀಡಿದರೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಹಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ (ಅಥವಾ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿರಹಿತ) ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೋಪವು ಕೋಪವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ದುಃಖವು ದುಃಖವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಇದನ್ನು ನೋಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅನುಭವಿಸುವರು ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತೆರೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

9. ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಿರಿ.

ಅವರು ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವರನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇದ್ದಿದ್ದರೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವವರೆಗೂ ಅವರು ಹಾಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

10. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಜಾಹೀರಾತು ಮತ್ತು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೌಂದರ್ಯವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದಲ್ಲ.

ನೀವು ಧರಿಸುವ ರೀತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂದಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಭಾರಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ರವಾನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹೇಳಿರುವಂತೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದಿದ್ದರೆ ಬೇರೊಬ್ಬರಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ , ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ಪಾ ದಿನವನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅಸಾಧಾರಣ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಫಿಟ್ ಎಲ್ಲಾ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುವಂತೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಯಾರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

11. ಡಿ-ಒತ್ತಡ

ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಯುವ ಕೆಲಸದ ರಾಶಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಮೈಲಿ ದೂರ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಉಗಿ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಯೋಗ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ಧ್ಯಾನ, ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಜರಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಅರ್ಹವಾದ ಎಲ್ಲ ಗಮನವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು.

12. ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ತಾಳ್ಮೆ ಇರುವವನನ್ನು ಅದೃಷ್ಟ ಅರಸಿಕೊಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುವ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಭೌತಿಕ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದರೆ (ಮತ್ತು ನಾವು ಕೇವಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ), ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಡುವಿನ ದೈಹಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮೊದಲು ವಸ್ತುಗಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಾಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆ ವಿಧಾನವು ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಸಂಬಂಧದ ನಾಯಕನ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ, ಅವರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸುಮ್ಮನೆ .

ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು:

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು