ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಅದು ಕಷ್ಟ.
ಇದು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ ಅದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಇದು ಸುಲಭದ ಸವಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯಾಡುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಗೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಅಥವಾ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು.
ನಾವು ಡ್ಯುವೆಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
1. ಸ್ಪಷ್ಟ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಇದು ಮೈನ್ಫೀಲ್ಡ್ ಆಗಿದೆ.
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುವ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ “ಕೇವಲ ಸಮಯ” ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಆ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಅಭದ್ರತೆಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತೀರಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನೀಡುವ ಬದಲು, ಅವರು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ X ಪ್ರಮಾಣದ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅದನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ವಾರದ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಓದಲು, ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ “ಹ್ಯಾಂಗ್ out ಟ್” ಮಾಡಲು ಅವರು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ದೃ be ವಾಗಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳ.
ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾದದ್ದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ವಾದಿಸಲು ಅಥವಾ ಸೂಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮೊಗ್ಗುಗೆ ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ಇದು ಕಠಿಣ ಪ್ರೀತಿಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಎಂದಾದರೂ ಬದಲಾಗಬೇಕಾದರೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ಅವರ ಅಭದ್ರತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದಿರಿ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಗತ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅನುಭವಗಳು ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಭಾವನೆ ಬೆಳೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಾಗಿ ಅವರು ನಿರಂತರ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬಹುದು.
ಈ ಜನರು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಪ್ರಚೋದನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಬಹುದು, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು “ಸುರಕ್ಷಿತ” ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರು ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಿದರೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ.
ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆತ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೆಂದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತೋರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಪರೋಕ್ಷ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಿ. ಅವರ ಗುರಿಗಳು, ಕನಸುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ.
ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹುಚ್ಚರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪ್ರಬಲ ಪ್ರೇರಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಗಮನ ಅಸಮತೋಲನವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಗೀಳು ಹಾಕುವ ಬದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಿನೋದ ಅಥವಾ ತಮಾಷೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ “ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯ” ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು, ನಾಟಕಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು, dinner ಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಈಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಅನೇಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಮುಂದಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ ಅದೇ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ಪುನಃ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
3. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೆಳೆದದ್ದು ಏನು ಎಂದು ಕೇಳಿ?
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆಳೆದದ್ದನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಅದು ಅವರ ನೋಟವೇ? ಅವರ ಮನಸ್ಸು? ಅವರ ಹಾಸ್ಯಪ್ರಜ್ಞೆ?
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಾ?
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಡೈನಾಮಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಯಾವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಥವಾ ಗುರಾಣಿಗಳು ಬಿದ್ದಿವೆ?
ನಿಮಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವವರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೆಲವರಿಗೆ ಜೀವನ ಏಕೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಲ್ಲ
ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಬದಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಭಾರಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಈ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸುಳಿವು ಕೂಡ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
4. ನೀವು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ?
ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ಅಕ್ಷರಶಃ ಧೂಮಪಾನವೇ? ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ? ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ?
ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು. ನೀವು ಇತರ ಜನರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿ ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರಾಳವಾಗಬಹುದು.
ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ 90% ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಬೀಪ್ ಕೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಚಿಮ್ಮುವುದು ಮತ್ತು ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ತಲೆನೋವು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು “ಡೇಟ್ ನೈಟ್” ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾಕೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಜೀವನ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಜನರು ಎರಡನ್ನೂ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ als ಟಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಮಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತಾರೆ.
ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಭವದ ನಂತರ ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಾವು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.
ಯಾರಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಕೆಟ್ಟ ಅಭಿರುಚಿ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ.
ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇದು ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ಈ ಸಂಬಂಧವು ತನ್ನ ಹಾದಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಬಲವಾದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಎರಡೂ ಇತರ ದಿಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ವಿಭಜನೆಯಾಗಲಿ, ಪರಸ್ಪರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಕಾಶ.
5. ಈ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ.
ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರು ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ.
ಈಗ, ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು (ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು) ರಸ್ತೆಯ ಕೆಳಗೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಳಿ ನೈಟ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ದೃ ly ವಾಗಿ ಇರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಅಪಾರವಾಗಿ ಬರಿದಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಪಾಲನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿರಲು ಯಾರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ?
ಅವರ ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು ನಿಮ್ಮದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥ, ಯಶಸ್ವಿ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದೀರಾ?
ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಗ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ, ಅಥವಾ ಚುರುಕಾದವರಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆ ನೀಡುವ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದೆಂದು ಅವರು ಕನಸು ಕಾಣುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಕೀಳರಿಮೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರ ನೀವು ಅವರ ಲೀಗ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನೂ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತೀವ್ರ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಚುರುಕಾದ, ಬಲಶಾಲಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಯಾರಾದರೂ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕೇವಲ “ಉತ್ತಮ”.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ (ಅತಿಯಾದ ಭೀತಿ, ಕೇಳದೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವುದು), ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿ ಒತ್ತಡದ ಉನ್ಮಾದದ ಚೆಂಡು, ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸದೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅನಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ, ನೀವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು.
ಅವರು ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು, ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಸೆಗಳನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಏನೆಂದು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅವು ಅಪರೂಪ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟವೋ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅವರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಲಘುವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಬೇಕು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರತ್ತ ಸೆಳೆದದ್ದು ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಅವರು ಅಷ್ಟೊಂದು ಕೆಟ್ಟವರಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾದರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಎಳೆಯುವ ಬದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವುಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ವಿಷಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೆಂದು ವರ್ತಿಸಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
6. ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕೆಲವು ಸವಾಲುಗಳಿವೆ.
ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ನೀವು ಕೆಲವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ವಾತಾವರಣವು ಸತ್ಯಗಳು ಹೊರಬರಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ದೊರೆತಿವೆ ಎಂದು ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧ ಹೀರೋ ಒದಗಿಸುವ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸೇವೆಯನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದೀಗ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಂತರದ ದಿನಾಂಕದಂದು ಸೆಷನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವು ಈ ತೀವ್ರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದರೆ ಒಬ್ಬ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ನೋಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅನ್ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ತಜ್ಞರೊಬ್ಬರು ದೈಹಿಕ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಂತೆಯೇ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಕ್ಕೂ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಈ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಂದರ ಎಂದು ಕರೆದಾಗ
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ನಿರ್ಧಾರ ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ವಿಷಯಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನೀವು ಉಳಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಬಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು:
- ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಗೆಳತಿ / ಗೆಳೆಯನ 9 ಚಿಹ್ನೆಗಳು (+ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು)
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾದ 12 ಗಡಿಗಳು
- ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮನುಷ್ಯನ 11 ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಒಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು + ಸಲಹೆಗಳು)
- ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ 17 ಕ್ರಮಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೋಡೆಪೆಂಡೆಂಟ್ ಆಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 10 ಮಾರ್ಗಗಳು
- ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ - ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?
- ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ: 8 ಬುಲ್ಶ್ * ಟಿ ಸಲಹೆಗಳಿಲ್ಲ!
- ಪ್ರೀತಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಾಗ
