ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬರದಿದ್ದಾಗ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ

ಬಯಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ $ 14.95 ಇದು.
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕರು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ದೂರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು, ನಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಉಡುಪಿನಲ್ಲಿ ಬೀಸುವುದು, ಅಥವಾ ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಯೋಚಿಸುವುದು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಈಗ ಇಲ್ಲ. ನಾವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದರಂತೆಯೇ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬರದ ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವವರು ಸಹ ಈಗ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯಲು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಚ್ಚನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ.

ಈಗ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅದ್ಭುತ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಾವು ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರಂತರ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಹೊಂದಿವೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು, ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತತೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಅವಕಾಶಗಳಿಗೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿ ಮೊದಲ ವಿಮಾನಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಟಿಕೆಟ್ ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಈಗ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಏನಾದರೂ ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿರಬಹುದು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲುಗಾಡಿಸುವ ಮೂಲಕ.

ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಷ್ಟು ಸರಳವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಎಂದರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಸ್ವಲ್ಪಸ್ವಲ್ಪವಾಗಿ.

ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಳುವುದು ನಿಜ ಎಂದು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬಹುದಾದರೂ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿಸಿದ್ದರೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ದಿನಚರಿ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಂದು ನಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ , ವೈಸ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಎಷ್ಟು ದಿನಚರಿ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಶ್ರೀ ಮೃಗವು ತನ್ನ ಹಣವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಂದ ಪಡೆಯಿತು

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಬರೆದಿಡುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೋಗುವ ಕೆಫೆ, ಮತ್ತು dinner ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಂತಹವುಗಳು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳು.

2. ಏಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನೀವು ಈಗ ಗುರುತಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಅವು ಏಕೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಮಯ. ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ, ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಬೇರೆ ಕೆಫೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಆ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಗತಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ತಡೆಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕ ಚಿಂತನೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು.

“ಅದು ಮುರಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಡಿ” ಎಂಬ ಹಳೆಯ ಮಾತು ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ದಿನಚರಿಯೆಂದು ಗುರುತಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ!

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಅನೇಕ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ. ನಾವು ಇತರರನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೂ ಅವರು ಸಾಂತ್ವನ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತರು ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ನೀವು ಆ ಕೆಫೆಗೆ ಹೋದರೆ ಅದು ನೀವು ರುಚಿ ನೋಡಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಫಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತಹ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ರಿಂಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಾರದ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಒಂದು ಸಂಜೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ to ಟ್ ಮಾಡಲು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):

• ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು
• ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ 16 ಮೋಜಿನ ವಿಷಯಗಳು
• ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸದಿದ್ದಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ 10 ಕೆಲಸಗಳು
• ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಕ್ತ ಆತ್ಮದ 5 ಲಕ್ಷಣಗಳು

4. ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಏನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಹಂಬಲ ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿರಿ!

ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಸೇರುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಏನಾದರೂ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೈನಂದಿನ ಆಂತರಿಕ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಸಿನೆಮಾಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ಸುದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆ, ಚೈನೀಸ್ ಟೇಕ್ಅವೇ, ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ತರಗತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಂಬಲವನ್ನು ಈಗ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ತರಗತಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಲಂಕಾರಿಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಆಹಾರವಾಗಲಿ, ದೃಶ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಲಿ, ಹೊಸ ಅನುಭವವಾಗಲಿ, ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ.

5. ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ (ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ).

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೌದು ಮ್ಯಾನ್ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ, ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಹೌದು ಎಂಬ ಪದವು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಬೇಡವೆಂದು ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವೇ ನೀಡಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎಕ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳುವ ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್‌ನ ಬಟನ್‌ಗೆ ಬೇಡ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, ಬದಲಿಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಬಹುದು ಅಥವಾ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬಹುದು.

ಆಮಂತ್ರಣಗಳಿಗೆ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಗೆ ಬರುವ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಗೆ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆದರಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

6. ಕಾಂಕ್ರೀಟ್, ತಕ್ಷಣದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಲ್ಲ. ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಬದ್ಧರಾಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ “ನಾವು * ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಇಲ್ಲಿ ವಿನೋದ / ಉತ್ತೇಜಕ / ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು” ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬಾರದು?

ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್, ಚಟುವಟಿಕೆ, ಹೋಟೆಲ್, ಫ್ಲೈಟ್, ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದೆ ಬುಕ್ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೃ action ವಾದ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಂದರೆ ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

7. ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪೂರ್ಣ ವಿವರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 5 ಪುಟಗಳ ಪದ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಿನಿ ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಮಾನಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವಸತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿ.

ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆದರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಟೆಗೆ ಗಂಟೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಒಂದು ದಿನದ ಪ್ರವಾಸದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನೀವು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಿ.

ಭಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ

ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯಲ್ಲ, ಅದು ಆ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಭಯದಿಂದ ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆತ್ತಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಎಲಿಜಬೆತ್ ಗಿಲ್ಬರ್ಟ್ ತನ್ನ ಬಿಗ್ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು, ಅಥವಾ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಥವಾ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ.

ಭಯವು ಹಿಂದಿನ ಆಸನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು, ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದು ಕಾಮವೇ?

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗು ? ನಾವು ಹಾಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ.