ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಏಕೆಂದರೆ ಪದಗುಚ್ using ವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಹಿಂದಿನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಈ ಲೇಖನವು ಅವು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪದವನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಇನ್ನೂ ಮೂರು ಪದಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ: ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ. ಇವುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಅಂದ್ರೆ ದೈತ್ಯ ಯುದ್ಧ ರಾಯಲ್ 2019
ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಎಂದರೇನು?
ಸ್ವಾಭಿಮಾನವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ವರ್ತನೆ. ಅದು ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮೊತ್ತವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಪ್ರವರ್ತಕ ಮೋರಿಸ್ ರೋಸೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಇದನ್ನು 'ಸ್ವಯಂ ಕಡೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ವರ್ತನೆ' ಎಂದು ಬಣ್ಣಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅವರು 10 ಹೇಳಿಕೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 4-ಪಾಯಿಂಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಬಲವಾಗಿ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು:
ರೋಸೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು - ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ, ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಭಾಗ.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಇದರರ್ಥ ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸೂಚಿಸಲು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಕ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ, 'ಯುವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.'
ನಾವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ನಿರಂತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯತ್ನದ ಮೂಲಕ, ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ negative ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಎಂದರೇನು?
ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ನಂಬಿಕೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ.
ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಈಗಾಗಲೇ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ನಡುವಿನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಆ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಕೇವಲ ವಿಭಿನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ವಾಹನವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಡೆಸುವ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಚಾಲನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದ ನಂತರವೂ ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದದ ಪ್ರಯಾಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸವಾಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಈ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.
ಅದೇ ರೀತಿ, ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನ ಮೂಡಿಸಲು ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶ್ವಾಸ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಹಿಂದೆ ತಮ್ಮ ಚಾಲನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದ ಚಾಲಕನು ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ: ನಾನು ಯಾವುದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವಾಗ ನೀವು ಯಾವ ಪದಗುಚ್ use ವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ನೀವು ವಿವರಿಸುತ್ತಿರುವದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ, ಸರಾಸರಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರು ಇರಬಹುದಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ, ಸರಾಸರಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಡಿಮೆ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅವರು ಇರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಭಾಗಶಃ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಖಚಿತವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಯಾರಿಗೂ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದಾಗ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ.
ಯಾವ ಪದಗುಚ್ use ವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಸರಳ ನಿಯಮವೆಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀವು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಸ್ವಭಾವದ ಕಡೆಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕಡೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳುವುದು.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.
ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):
- ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ?
- ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡುವುದು ಹೇಗೆ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆರಾಮವಾಗಿರಬೇಕು
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು
- “ನಾನು ಯಾವುದರಲ್ಲೂ ಒಳ್ಳೆಯವನಲ್ಲ” - ಏಕೆ ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸುಳ್ಳು
- ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ? ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು?
ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಹೌದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಭಾಷಣ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹಪಾಠಿಗಳಿಗೆ.
ಭಾಷಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮತ್ತು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎದುರುನೋಡಬಹುದು.
ಈ ನಿದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಅವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಭಾಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನರಳುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾತಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಆ ನರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ನಿದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉನ್ನತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಭಾಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ನರಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಭಾಷಣವು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಸ್ವಯಂ-ಸೋಲಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ನಿದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅವರ ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಉದಾಹರಣೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಇದು ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಇದು ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಕುಸಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ.
ವಿಶಾಲ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವಾಗ ಅವರು ಅದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
ಅವರ ಕೆಲಸ, ಅವರ ದೈಹಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನಾವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಇತರ ಮೂರು ಪದಗಳತ್ತ ತಿರುಗಿಸೋಣ: ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ.
ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ ಎಂದರೇನು?
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರು ಯಾರೆಂದು ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವ ಮೌಲ್ಯವೇ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಇದು ಅವರ ಇನ್ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಅರ್ಹರು ಮತ್ತು ಅವರ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಡಿಮೆ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಅರ್ಹರಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
ನೀವು ಯಾರೆಂದು ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ನಿಮ್ಮದು
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾರೆಂದು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಇನ್ಪುಟ್ ಅನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಗೌರವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನ್ಯಾಯಯುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದದ್ದು ನಿಜ. ಅವರು ಇತರರಿಂದ ಕಳಪೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಎಂದರೇನು?
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೋ ಅದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ವರ್ತನೆಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಇದು ಆರೋಗ್ಯ, ಗಡಿ-ನಿಗದಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಜೀವನದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ತಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಕಳಪೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ತಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳು . ಅವರು ಅನಗತ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕದಿರಬಹುದು.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವಾಗಿ ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ನಟನೆಯ ಭಾಗವೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು.
ಸ್ವ-ದಕ್ಷತೆ ಎಂದರೇನು?
ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ನಂಬಿಕೆ (ಬಂಡೂರ, 1977, 1986, 1997).
ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಮರ್ಥರಾಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ನಂಬಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರಬೇಕು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸವಾಲಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಸ್ವ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸವಾಲಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವರು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚು ಬೇರೂರಿದೆ.
ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಾಲನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ.
ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಅವರು ಏನು ಮಾಡಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರಾಮ ಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ.
