‘ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ’ ಎಂಬ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಬೆಳೆಯುವಾಗ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ
ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಪುಸ್ತಕದಂಗಡಿಯ ಸ್ವಸಹಾಯದ ಹಜಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ‘ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿರಿ’ ಅಥವಾ ಆ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು.
ಹಾಗಾದರೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಬರುವುದು ಅಚ್ಚರಿಯೇನಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಮನೆ ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೊರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಸ್ವಯಂ-ಶಾಶ್ವತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಎಷ್ಟು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿ.
1. ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೀರಿ
ಬಹುಶಃ ಇದು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ‘ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ’ ಸಲಹೆಯ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ವಿಕಾಸವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಗುರಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಿ.
ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು - ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗ.
ಇತರರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ಯಶಸ್ಸಿನ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಕಡೆಗೆ ಪಕ್ಷಪಾತ ಹೊಂದಿದೆ
ನೀವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಬಂದಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆದಾಗ ಆಚರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮುಂದಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
3. ನೀವು ತಪ್ಪುಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಕಾಶದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ತಪ್ಪುಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನೀವು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಇದು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಳಿದ ವಿಷಯವಾಗಿರಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ವರ್ತಿಸಿದ ರೀತಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಲಿ, ಅದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೀರಿ…
… ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಿನಗಳವರೆಗೆ.
4. ನೀವು ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಪಾಠವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಿದ್ದೀರಿ.
ಆ ಪಾಠ ಏನೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಒಂದೂ ಇಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಅಸಹನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವತಃ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಪ್ಪನ್ನು ಮೆಲುಕು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ.
5. ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ವಿಷಯಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು, ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯ, ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಇಲ್ಲ.
ಅಂತರವನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತೀರಿ - ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ನಡುವೆ ಇರುವ ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಅನೇಕ des ಾಯೆಗಳು.
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗದಿದ್ದಾಗ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪೀಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಏನಾದರೂ 5 ನಿಮಿಷ ತಡವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಅನಾಹುತ.
ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿದರೆ meal ಟ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹತಾಶರಾಗುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇವು.
6. ನೀವು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅಸಹನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಧದಾರಿಯಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ದೃಷ್ಟಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವವರೆಗೂ ನೀವು ನಿರಂತರ ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.
ಹೊರಗಿನವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ.
ಇದು ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್, ಮೋಸಗಾರ, ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರದ ಆಮಿಷಕ್ಕೆ ನೀವು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
7. ನೀವು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ
ಯಶಸ್ಸಿನ ನಿಮ್ಮ ಅಸಹನೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯದಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಜನರನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅನುಕರಣೀಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕಲೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ.
8. ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವ್ಯಾಮೋಹ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಗೌರವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಾಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಎಂದಾದರೂ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದರೆ ಬರಬಹುದಾದ ಅಪಹಾಸ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ.
9. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸಿದಾಗ ನೀವು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಟೀಕೆ ಗುರಿಯಿಟ್ಟಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದೊಳಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಮೆಂಟ್ ಎಷ್ಟು ಚಡಪಡಿಸುತ್ತದೆಯೋ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿ imagine ಹಿಸಬಹುದೆಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅದು ಎಷ್ಟು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಯಾರಾದರೂ ಸೂಚಿಸಿದಾಗ, a ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯ ಭಾವನೆ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
10. ಆದರೂ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಟೀಕಿಸುತ್ತೀರಿ
ಇತರರಿಂದ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುವ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ಅಂಶಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬುತ್ತೀರಿ.
ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಜನರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೋ ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನ್ಯೂನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
11. ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇತರರನ್ನು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ನೋಡಬಹುದು.
ನೀವು ಅವರ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಲೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಅವರು ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂತೋಷ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):
- ನೀವು ಯೋಚಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ 40 ಚಿಹ್ನೆಗಳು
- ನೀವು ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ (ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು)
- ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು 8 ಮಾರ್ಗಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನೀವೇ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಈಗ ಅನ್ವೇಷಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೀವು ಹೊರಬರುವ ವಿಧಾನಗಳತ್ತ ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಹರಿಸೋಣ.
ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ, ನೀವು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
1. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಗತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ, ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶಕ ಮಾತ್ರ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ.
ಮೂರನೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ “ ನಾನು ಮೂರ್ಖ , ”ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು“ ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನಾನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲ್ಲ ”ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಗತವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದು ನೀಡುವ ಒಟ್ಟಾರೆ ವೈಬ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
2. ಇದು ಒಂದು ವಾರ / ತಿಂಗಳು / ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ
ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ನಂತರದ ಗೀಳನ್ನು “ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ….?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕುವ ಬದಲು, ರಸ್ತೆಯ ಈ ಬಂಪ್ ಒಂದು ವಾರ, ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಅದು ನೆನಪಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಂದಹಾಸದಿಂದ ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಂತರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೋಡಿ.
3. ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರು can ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ವೈಫಲ್ಯವೆಂದು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತವಾದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಆರಂಭವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇಂದು ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗದಿರಬಹುದು.
ಜೀವನವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಏಕೆ?
4. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ವಿಧಾನದಿಂದ ಈ ಇತರ ಜನರಂತೆ ನಿಮ್ಮಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು.
ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬಂದ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅವರು ಏನಾದರೂ ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿ.
ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಅವುಗಳು ತೋರುತ್ತಿರುವಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಕಠಿಣವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೀರಾ?
ಈಗ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
5. ಸ್ನೇಹಿತನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು imagine ಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಮಾತನಾಡಬಾರದು?
ನೀವು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನೋಡಿ.
ಅವಕಾಶಗಳು, ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವು ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಸಲಹೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.
ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿದ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ.
ಅವರು ಇಂದು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಯಾವ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಯಾವ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ತ್ವರಿತ ಟಿಕೆಟ್ ಆಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವ ಮಟ್ಟದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಹೋಲಿಸುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ.
7. ಇತರರನ್ನು ಟೀಕಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟೀಕಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ, ಇತರರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಜನರನ್ನು ಅವರ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಇಳಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇತರರನ್ನು ಟೀಕಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕನನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ.
8. ದಪ್ಪ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಬಹುತೇಕ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅದು ಮಾಡುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ದಪ್ಪ ಚರ್ಮವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಳಿಗಳಾಗಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದರೆ ಬೋರ್ಡ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಈ ಪರ್ಯಾಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಕಲಿಕೆಯ ಅವಕಾಶಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ.
ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಬೇರೊಬ್ಬರು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಸರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬೇರೆಯವರು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ.
9. ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರವಿಲ್ಲದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡಬಾರದು.
ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು.
ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ನೀವು ಕಾರಣವೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
10. ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುವ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹಾಕುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸವಿಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ವಿವಿಧ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸರಾಗವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇದು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
11. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅದು ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರ ನಂಬಿಕೆ ಎಂದಿಗೂ ಕುಸಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಕಡೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಭೆಗಳು , ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇಂದು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಒದಗಿಸುವ ಎಲ್ಲ ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾರದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಖಚಿತವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
