ಇದು ದಣಿದ, ಹಿಂದಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಮೀರಿದೆ… ಅದು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರ - ಅಥವಾ ಅದು ಆಳವಾಗಿರಬೇಕು - ಬಳಲಿಕೆ.
ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಮೃದುವಾದ ಡ್ಯುವೆಟ್ನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುರಾಣಿಯ ಕೆಳಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರಲು ನೀವು ಬಯಸುವ ಭಾವನೆಯ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಇದು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ, ಅದು ನೀವು ಹೋದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಎರಡನೇ ನೆರಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಡೆಯನ್ನೂ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಸ್ತಿತ್ವ ಬಳಲಿಕೆ.
ಹೋಗಲು ರೇರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹತಾಶೆಯ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಆಕಸ್ಮಿಕದಿಂದ ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತೀರಿ. ದಿನವು ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಖಾಲಿಯಾಗಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಿರಿ.
ಕಾಫಿ, 4 ಸಕ್ಕರೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಕೋಬ್‌ವೆಬ್‌ಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ “ಸಾಮಾನ್ಯ” ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ?
ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲ
ಉತ್ತರವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಉದ್ದೇಶ .
ಅಥವಾ ಅದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕೊರತೆ.
ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಏನು ನೀವು ಬೇಕು ಇಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈಗ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆನಂದವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಜಾರುವ ಇಳಿಜಾರಿನ ಕೆಳಗೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾರಿಹೋಗಿಲ್ಲ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು .
ಆದರೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ಷಣಿಕ, ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ.
ಅರ್ಥಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿತ್ತು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬರಿದಾಗುತ್ತದೆ .
ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ದೇಹದ ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಹಡಗನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಜೀವನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಅನುಭವಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಅರ್ಥವೇ ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರ್ಥವೆಂದರೆ ಆತ್ಮ, ಚೇತನ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಇಂಧನ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಅದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥವು ನಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರ್ಥವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಪ್ರೇರಣೆಯೂ ಸಹ. ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಬ್ಯಾಟರಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದು ಮಟ್ಟದ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೇಸರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮಂದವಾಗುತ್ತವೆ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಅಸ್ತಿತ್ವವು ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ, ಏಕತಾನತೆಯ, ಹಳೆಯದು.
ಸಮಯವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಣ್ಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಆರಾಮ ಅಥವಾ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಬಿಡುವು ತಲುಪಲು ನೀವು ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ದೂರವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದತ್ತ ದೃಷ್ಟಿ ಹಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಮಯವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಹೇಳುವುದು
ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಲಾಗದ ಕಾರಣ ನೀವು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲಸದಿಂದ ತೆಗೆದು ಹಾಕದಿರಲು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕನಿಷ್ಠವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ನೋಟವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ತಮ್ಮ ಕಿಡಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಇಳಿಯುತ್ತವೆ, ನೀವು ಕುಣಿದು ಕುಪ್ಪಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಈಗಾಗಲೇ ನೀರಸ ವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನನ್ನ ಜೀವನ ಹೀಗಾಗಲಿದೆ? ಮುಂದೆ ಎದುರುನೋಡಬೇಕೇನೂ ಇಲ್ಲವೇ? ಈ ರೀತಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನಾನು ವಿಧಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ?
ನಾನು…? ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾ…? ಹೀಗಾದರೆ…? ನಾನು ಯಾಕೆ…? ಇದೆಯೇ…?
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಹುಡುಕುತ್ತೀರಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಳಲಿಕೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ನೀವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ, ಅದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಉತ್ತರದ ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ಬರುತ್ತಾರೆ.
ಅವಳು ನಿನ್ನೊಳಗೆ ಇದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಿನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಉತ್ಸಾಹದ ಕೊರತೆಯು ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಕಲಿ ಮಾಡಿದ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಅರ್ಥಹೀನ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯರ್ಥಗಳಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
ನಾಯಿಗಳು, ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ನೀವು ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವರ ನಿರಾತಂಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ನೀವು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಫೀಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಲಕ್ಷಾಂತರ ಸಣ್ಣ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಶಾಟ್‌ಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೆಳೆದವು - ಅದು ಯಾವ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ?
ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಟಿವಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅವರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದಣಿದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಏನು.
ನೀವು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ?
ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಮರುಜೋಡಣೆ ಮಾಡುವುದು
ಅದೇ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮರುಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಎ ಕಾನ್ಷಿಯಸ್ ರೀಥಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅನ್ವೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
- 'ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?' - ಇದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಮಯ
- ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಖಿನ್ನತೆ: ಅರ್ಥಹೀನತೆಯ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸುವುದು
- ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಅರ್ಥಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ?
- ನಿಮ್ಮ ಮೊಜೊವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಈ 11 ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ
ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುಸಿತದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪ್ರಮುಖ ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಒಂದು.
ಓದಿ. ಕೇಳು. ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಕಲಿ.
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನವಿಲ್ಲದ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಕೊನೆಯವರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹವರ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ ( ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ ), ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳು, ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು, ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಮಾಹಿತಿಯು ಆ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇತರರ ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಆಹಾರ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ.
ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಂತವಾಗಿರುವಾಗ, ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಚೇತನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಆಹಾರ ಬೇಕು.
ಇದನ್ನು ಆಜೀವ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.
ನೆನಪಿಡಿ: ಮೊದಲ ಹಂತವು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದೀಗ ಚೂರುಚೂರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಮಯದ ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯರ್ಥದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
ಅದು ಅಲ್ಲ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬು.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವು ಮುಂದಿನ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.
ಬ್ರಾಕ್ ಲೆಸ್ನರ್ ವರ್ಸಸ್ ಡೇನಿಯಲ್ ಬ್ರಿಯಾನ್
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಹೋಗ್ತಾ ಇರು.
