ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಂತಿಸದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
ಇತರರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು (ಅಥವಾ ಮಾಡಬಾರದೆಂದು) ನಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳದ ಕಾರಣ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಒದೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಕೇಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ 50 ಬಿಟ್ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
1. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವೂ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ದಶಕಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಸ್ವಯಂ ಹೂಡಿಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
2. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೀರ್ಪನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ಬೇರೊಬ್ಬರು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಿಗಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ? ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒದೆಯಿದ್ದೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪಿನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೃ hold ವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಆರಾಮವಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನೀವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಹತಾಶ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು “ಆಫ್” ಆಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಅದೇ ರೀತಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಇತರರು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸದೆ “ಇದು ನನಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
4. ಬಲವಾದ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಇದು ಹಿಂದಿನ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಆಘಾತಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು , ನೀವು ಚೂರುಚೂರಾಗದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಗಿದಿದೆ ನೀವು ಜೀವನದ ಹಲವು ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು.
5. ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ಕೆಲಸಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು cannot ಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹರಿಯಿರಿ, ಆಕಸ್ಮಿಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ.
6. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ . ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮ ಶೋಧನೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಆ ಆತ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅನೇಕ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
7. ಇತರರು ಏನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಧರಿಸಿ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದವರು… ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ.
8. ಪ್ರತಿ “ವೈಫಲ್ಯ” ವನ್ನು ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವಾಗಿ ನೋಡಿ. ವಿಫಲವಾದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯವು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ. ಅದು ವೈಫಲ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ಗ್ರಹಿಸುವುದರಿಂದ ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಥಾಮಸ್ ಎಡಿಸನ್ ಅವರ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: “ನಾನು ವಿಫಲವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸ ಮಾಡದ 10,000 ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಾನು ಈಗ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ”
9. ಸ್ಪಷ್ಟ ತಲೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜನರು ಭಾವನೆಯಿಂದ ಮುಳುಗಿದಾಗ ಅನೇಕ ಕಳಪೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಗ್ರಿ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರವಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಿರಿ. ನಂತರ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
10. ಮೂರ್ಖರೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ. 'ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಭವದಿಂದ ಸೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ.' ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಾದಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯಾರ ಮನಸ್ಸನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಿರುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
11. ನೀವು ಎಲ್ಲರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ. ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶೋಚನೀಯರಾಗುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮವು ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ.
12. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಪವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಈ ಅನ್ಯಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಿರುಚುವ ಬದಲು, ಆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹಾಗೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹಡಗಿನಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ಕಂಪನಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು.
13. ಯಾರೂ ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠರಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಒಬ್ಬರು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರು ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಅಧಿಕಾರದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಕೇವಲ ಶ್ರೇಯಾಂಕ - ಅವರು ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮರಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವರಿಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠರು ಯಾರೂ ಅಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಯಾರಿಗಿಂತಲೂ ಕೀಳರಿಮೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಮೇಲ್ನೋಟದ ಪುರಾವೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲರೂ ಸಮಾನರು.
14. ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸಿ. ಚಾಲಕರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಸ್ತೆಯ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಹಿಂಬದಿಯ ಆಸನ, ಅಥವಾ ಕೈಗವಸು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕದ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಸರಿ, ಇದೀಗ, ಈ ಕ್ಷಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಹಿಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಹಿಂದಿನದು ಕೇವಲ ನೆನಪು, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವು ಇದೀಗ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ.
15. ಕೇಳಿ, .ಹಿಸಬೇಡಿ. ಅಸಂಖ್ಯಾತ ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಯುದ್ಧಗಳು ಸಹ ತೆರೆದಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಕೇಳುವ ಬದಲು ವಿಷಯಗಳನ್ನು have ಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು “ume ಹಿಸು -> ಆರೋಪ -> ದಾಳಿ” ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವ ಅಥವಾ ಪಕ್ಷಪಾತದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ump ಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನರಕವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುತ್ತಾರೆ. ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವರಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೇಳಿ.
16. ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ. ತಮ್ಮ ದೋಷಗಳನ್ನು ಇತರರ ಮೇಲೆ ದೂಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾರೂ ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯತ್ತ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
17. ಕಠಿಣ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಕಲಿಕೆಯ ಅವಕಾಶಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಜೀವನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೃದಯ ಭಂಗ, ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನೋವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿ ಅನುಭವದಿಂದಲೂ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಬಲಿಪಶುವಿನಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಯ ಬಲೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
18. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಸಂಬಂಧಗಳು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಪಾಲುದಾರರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಅರ್ಹತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಇತರರು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೂ ಸಹ.
19. ಕಲಿಯುತ್ತಲೇ ಇರಿ . ನೀವು ಶಾಲೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಹೊಸ ಮಾನಸಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಭಾಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಅಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಲು ಎಷ್ಟು ಇದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಬೇಸರವಾಗಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇಪ್ಪತ್ತು. ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನನೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ . ಅನೇಕ ಜನರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಪದಗಳೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವರು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇತರರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಿರುವವರನ್ನು ಮೌನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಳಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ನೀವು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುವ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
21. ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಗೌರವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ) ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಗ್ರತೆಯು ನೀವು imagine ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂಬಲರ್ಹ ಎಂಬ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಪಾರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
22. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು (ಅಥವಾ ಮಾಡಬಾರದು) ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೃತ್ತಿ, ಪಾಲುದಾರ, ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗೆ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾರೂ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮದಲ್ಲ.
23. ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ತನ್ನದೇ ಆದ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅನಗತ್ಯ ಶಬ್ದವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪದಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ.
24. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದು ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ಕಲಿತ ಸ್ವರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಹಾನಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯೋಗ ಸಂದರ್ಶನಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಪ್ರಕರಣಗಳವರೆಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
25. ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿ. ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಮಗೆ ಭಯ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆ ವಿಷಯಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಭಯಭೀತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಎಷ್ಟು ಭಯಾನಕವಾಗಿವೆ ಎಂಬ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಅವು ನಿಜವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.
26. ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಬಂಧದ ಕುಸಿತಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.
27. ಅದ್ಭುತ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಬೆಂಬಲವು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅಸಾಧಾರಣ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.
28. ಇತರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇತರರ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇಳಿ. ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಅವರು ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.
29. “ಸ್ಟಫ್” ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ . ಹೌದು, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸುಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಸಹಚರರನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ “ವಸ್ತುಗಳು” ತುಂಬಿದ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದೇ?
30. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯದಿಂದ ಲಾಭ ಪಡೆಯುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಬಾಯಾರಿದ ಸಸ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡುವುದು ಕೂಡ ಆ ಪುಟ್ಟ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಭಾರಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
31. ಇತರರು ತಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ. # 22 ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಇಲ್ಲ. ಅವರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಅವರನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಂಸಿಸುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ.
32. ನೀವೇ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಇದರರ್ಥ ಇತರರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಇಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾದರೆ ಕೃಪೆಯಿಂದ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ. ಒಪ್ಪುವ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
33. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ. ನೀವು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಮಿಸಿಲ್ಲ ಅಥವಾ “ಕ್ಷಮಿಸಿ ನೀವು ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ” ಎಂದು ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೊಂದಲಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
34. ಹಿಮ್ಮುಖಕ್ಕಿಂತ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪ್ಲಂಗರ್ ಅಥವಾ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಯಂತ್ರದಂತೆಯೇ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸರಕುಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಗೆ ಇದು ನಿಜ. ಯಾವುದಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಜಿಸಿ.
35. ಡಿ * ಸಿಕೆ ಆಗಬೇಡಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂಲಭೂತ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದು. ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಗೌರವ ತೋರುವುದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಿರುಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದಂತೆ ಇತರರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
36. ವಿಷಾದದಿಂದ ಬದುಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಸಂಖ್ಯಾತ ವೃದ್ಧರು ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಾಗ ಅವರು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಷಾದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರೀತಿಸಿದವರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ.
37. ಜನರ ಮಾತುಗಳಿಗಿಂತ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಕೇವಲ ಪದಗಳಲ್ಲದೆ ಬದಲಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ? ಅವರು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ?
38. ಜನರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರ ಟೀಕೆಗಳು ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸ್ವಂತ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ
ಎಷ್ಟು ಮೈಕೆಲ್ ಮೈಯರ್ಸ್ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿವೆ
39. ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸಾಧನೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
40. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ನಿರಾಶೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ವಾಡಿಕೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾನವ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ವಿವಿಧ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
41. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧರಾಗುತ್ತೀರಾ, ಅಥವಾ ನೀವು ಮುಂದೂಡುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ದಯೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಸುಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಹಗೆತನವನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಾ? ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮಗೆ ನಡೆಯಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.
42. ಚಕ್ರವನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಸಂಶೋಧಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡದ್ದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
43. ನಿಮ್ಮ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯಲ್ಲಿ ಖಚಿತವಾಗಿರಿ. ನೀವು ಬೇರೆಯದನ್ನು ಕಲಿಯುವಾಗ ಇದೀಗ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
44. ಬಲವಂತದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅನೇಕರು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಇತರರನ್ನು ಪೀಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಚಿಹೋವಾಗಳು ತಲೆ ಬಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ತೋಳಗಳು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಯಾರಾದರೂ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ನೆಲವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ.
45. ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನೀವೇ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಜೊತೆಗೆ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಮೂಲ್ಯ, ಪವಿತ್ರ ಮಗುವಿನಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ.
46. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
47. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ. ನಮ್ಮ ನಿಕಟ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ವಿಷಾದಗಳಿವೆ.
48. ನಂಬುವ ಮೊದಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಇರುವುದು ಸರಿಯೇ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾರನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರೋ ಅವರೊಂದಿಗೆ ತಾರತಮ್ಯ ಮಾಡಿ. ಜನರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತರಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ನೀವು ವಿಷಾದಿಸಬಹುದು.
49. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ದಯೆಯಿಂದಿರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡಕ್ಕೂ ಮೂಲವಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದಯೆಯ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಯೆ ಎಂದಿಗೂ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಜೀವಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಅನುಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯತೆಯು ಅವರ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
50. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯವರಂತೆ ಬದುಕು. ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ 20 ವರ್ಷಗಳು ಉಳಿದಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಾವು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆ ಬೇಕೇ? ಇಂದು ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನೇ ಇರಲಿ. ಒಂದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು:
- ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಬದುಕಲು 9 ನಿಯಮಗಳು ನೀವು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ವಿಷಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಲಿಯಲು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ 8 ವಿಷಯಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು 21 ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು 30 ಮಾರ್ಗಗಳು
- ಜೀವನದಲ್ಲಿ 10 ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಈ 30 ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ
- ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 21 ವಿಷಯಗಳು
- ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು 7 ಆದ್ಯತೆಗಳು
- ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದ 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕವನಗಳು
