ಏಕೈಕ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ನಿಂದನೆ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರ ಹಿಡಿತದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನೆರವಾಗಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಲ್ಪ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಿಮಗೆ ದೃ ir ೀಕರಣದ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು.
ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಗತವನ್ನು ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ದೂರ ಸಬಲೀಕರಣದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಿನ್ನುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದೆ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಸಾಗಲು ಅನೇಕ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಈ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
ನಾನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ.
ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲು ತಿಂಗಳುಗಳು, ವರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಮಾರ್ಗವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೇರವಾದ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಕದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯೂ ಪ್ರಯಾಣದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ವ್ಯರ್ಥವಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಿನ್ನಡೆ ಹೊಂದಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಈ ಸರಳ ದೃ mation ೀಕರಣವು ನೀವು ಎದುರಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವರ್ತಮಾನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಾನು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಹಿಂದೆ ಇಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ದುರುಪಯೋಗದ ಕೆಲವು ಬಲಿಪಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸುಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವರ ಪಾದದ ಸುತ್ತ ಸರಪಳಿಯಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಎರಡನೆಯ ದೃ ir ೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದೆ ನೋಡುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸಂಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ನೆನಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸಿ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಹೋಗಲಿ .
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೃ mination ನಿಶ್ಚಯ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಸ್ವಯಂ ಕ್ಷಮೆ ನೀವು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ.
ನಾನು ಇತರರ ಕಾಳಜಿ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹನಾದ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ.
ನನ್ನ ಪತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋದರು ಅದು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ನ ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯದ ಸವೆತವು ನಾಶವಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮುಕ್ತವಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಈ ದೃ ir ೀಕರಣದ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು - ಕಾಳಜಿ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಮತ್ತು ಗೌರವ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯೋಗ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳು, ಆದರೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನೀಡಲು ಅಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ (ಕನಿಷ್ಠ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ).
ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತಡೆಹಿಡಿಯಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಅವರು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮೇಲಿನ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯವರಲ್ಲ, ಆದರೆ ದಯೆ ಮತ್ತು ಪರಿಗಣನೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲು ನೀವು ಅರ್ಹರು ಎಂಬ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಾದ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಓದುವಿಕೆ (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):
- ಭಾಷಾ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ
- ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು: ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಧಾನ
- ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹಿಂದೆ ಬಿಡುವಾಗ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
- 4 ಕ್ರೂರ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ವಿಷಯಗಳು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರು ತಮ್ಮ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಬರಲು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಬಳಸುವ 5 ಕೊಕ್ಕೆಗಳು
- ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್
ನಾನು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇತರ ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ಪ್ರಥಮ ಸ್ಥಾನ ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವರಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ನಂತರವೂ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು.
ಈ ಹಂತದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅವಲಂಬಿತರಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ.
ನಂಬರ್ ಒನ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸ್ವಾರ್ಥದ ಕಾರ್ಯವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಾನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ನ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯುಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟಿಂಗ್ . ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಶಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಗೊಂದಲ, ತಿರುವು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ದೃ ir ೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಹೇಳುವುದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದೃ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತೀರಿ.
ನನಗೆ ದೃ bound ವಾದ ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ.
ಬಹುತೇಕ ಏಕರೂಪವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಡುವೆ ಅಂತರವನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಹೇಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸದೆ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಪೂರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಬಾಗಿಲು ಬಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ದೃ mental ವಾದ ಮಾನಸಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳು ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ. ಈ ಕಾವಲು ಪರಿಧಿಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ದೃ ming ೀಕರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರು ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಮೊದಲನೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಭರವಸೆಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಮಿನುಗು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಇದು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯಿರಿ.
ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಂಬಲ ನನಗೆ ಇದೆ.
ನೀವು ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವು ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಂಧಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗಬೇಕೆಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದಾಗ, ಮೇಲಿನ ದೃ ir ೀಕರಣವು ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೋರಿಕೆ . ಇತರರು ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಇಚ್ ness ಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾದಾಗ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖ .
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ಈ ಪುಟವು ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಏನನ್ನಾದರೂ ಖರೀದಿಸಲು ಆರಿಸಿದರೆ ನಾನು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
