ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಕರೆತರುವುದು

ಜೀವನವು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದು, ನಾವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ

ಬಹುಶಃ ಅದು ಅವರು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೇವಲ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಿಹೇಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಇದೀಗ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ!

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು, ನಾವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ ಪ್ರಯತ್ನ ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು .

ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಮಾಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ತರಬಹುದು?

ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಉತ್ತರಗಳಿಗೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ನೇರ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು. ಅದಕ್ಕಿಂತ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬೇಕಿಲ್ಲ.

ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಎದುರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ನಾವು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಬಹುಶಃ ನಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ನಾವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.

ಆದರೂ, ನಾವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಮಾಡಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮುಂದೂಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಂದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಆ ರೀತಿಯ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥಿರ ಸಮಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ರಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಬದಲಾದಂತೆ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂಬುದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವ ಭಾಗವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ, ಅದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ನಿಗದಿತ ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ als ಟವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ತಯಾರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಸಾಗುವಾಗ ನೀವು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದಾದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ದೊಡ್ಡ ಯೋಜನೆಗಳು ಮಾಡಬಹುದು ಅಗಾಧ ಭಾವನೆ . ಅವರು ಬೆದರಿಸುವಷ್ಟು ಬೆದರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೂಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆಯೇ ಇಲ್ಲವೇ.

ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಡುಕ ಮತ್ತು ಭೀತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಭಾವನೆಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.

ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಅನುಮಾನ, ಭಯ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಅಹಿತಕರ ಅಥವಾ ಬೇಸರದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಕಠಿಣ ಅಡಚಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಿಯಿಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬದಿಗಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಭಾವಿಸಿದಂತೆ ಮನಸ್ಸು ಬೋರ್ಡ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಬದಿಗಿರಿಸದಿರುವುದು.

ಅಹಿತಕರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಗಾತ್ರದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಿರಿ.

ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ ಈ ಸಲಹೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ದಿನವಿಡೀ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ, ಅಹಿತಕರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆದರೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ನಡುವೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಗುರಿ ಮಾಡಿ.

ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ಕೆಲವು ಕಠಿಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಾಕ್ out ಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯದ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಸಮಯದ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ.

ಜೀವನದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅದೇ ತತ್ವವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):

• ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸದಿದ್ದಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ 10 ಕೆಲಸಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ 8 ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಕೀಸ್ಟೋನ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
• ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, S.M.A.R.T.E.R ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಗುರಿಗಳು
• ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ, ಗುರಿಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಪತ್ರ
• ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೇವಲ 10 ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ
• ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.

ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಿಗಿಡುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು.

ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಚ್ house ವಾದ ಮನೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ , ನೋಡಲು ಮತ್ತು ವಾಸಿಸಲು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶಿಕ್ಷಣದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಕೆಲಸ ಬೇಟೆ? ನಿಖರವಾಗಿ ವಿನೋದವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಜೀವನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವಶ್ಯಕ.

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿನೋದ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಹ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವಂತೆ ನಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧಿಸಿರುವ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆ ಕಲೆ.

ಕೆಲವು ಕಲಾವಿದರು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕರು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಹೊಡೆಯಲು ಕಾಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕಲಾವಿದರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಧಾರಣೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ವ-ಅನುಮಾನವು ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆವೇಗವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವವನು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಂತರಿಕ ನಿರೂಪಣೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹಾಕಿದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹಳಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿರುವಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಅಹಿತಕರ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಭಾವನೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು, ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಹಲವಾರು ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸತ್ಯವೆಂದು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ನಾವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಗ್ರಹಿಕೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ನಾವು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಕ್ರಮವನ್ನು ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರದಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯು ಒಬ್ಬರ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುರಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ನಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಳಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಕೋರ್ಸ್ ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಯೋಜನೆಗೆ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ.

ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿ.

ಜೀವನವು ಸಮತೋಲನದ ಬಗ್ಗೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ದಿನನಿತ್ಯದ ರುಬ್ಬುವಿಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಧರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಠಿಣ ಗುರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪಾಯಿಂಟ್, ಎಲ್ಲಾ ದಿನ, ಪ್ರತಿದಿನ, ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಯಾರೂ 100% ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಜೀವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ರುಬ್ಬುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯೇ! ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹದಗೆಡದಂತೆ ಮತ್ತು ಹಳಿ ತಪ್ಪದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿನ್ನ ಮೇಲೆ ನಿನಗೆ ಅನುಕಂಪವಿರಲಿ . ನೀವು ಯಂತ್ರವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಕೂಡ ಸರಿ.