ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು

ಯಾವ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?
 

ಮನಸ್ಸು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ವಿಷಯವಾಗಬಹುದು.



ನಾವು ಪ್ರಪಂಚದ ಹಲವು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಲ್ಲೆವು.

ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಅದು ನಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.



ಉತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆಗುವ ಆಂತರಿಕ ಭಯವಾಗಿದೆ ವಂಚನೆ ಎಂದು ಮೀರಿದೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅನೇಕ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು, ಉದ್ಯಮಿಗಳಿಂದ ಕಲಾವಿದರವರೆಗೆ, ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಉದ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮನಾಗಿರುವ ಮೂಲಕ ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದು?

ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯಾವಂತ ಜನರಿಗೆ ಅವರು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವೆಂದು ಅವರು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅದು ಒಂದು ಅವಿವೇಕದ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಮಾಣಕ.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಯಾರಾದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾನೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಏನಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ನೀವು ಪೀಠದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದ ಜನರು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಮನುಷ್ಯರು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಭಯ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಬೇಸರವಾಗುತ್ತಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾತ್ರವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಮತೋಲನವು ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ವಿನಮ್ರರಾಗಿರಿ , ಆದರೆ ಅದು ಬರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಕೈಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮಗೆ ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಇತರ ಜನರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಯಾರೂ ಯಾವುದರಲ್ಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅನರ್ಹಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಇದ್ದರೂ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಬಂದ ಜನರ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಯಾವ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ನೀಡುವ ಮೌಲ್ಯದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.

ನೀವು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಏನನ್ನಾದರೂ ರಚಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಅವರ ಮುಂದೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಬಹುಶಃ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಉತ್ಪನ್ನ, ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳು, ನೀವು ರಚಿಸಿದ ಕಲಾಕೃತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ತಲುಪುವ ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ .

ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಭಯ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನವನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಂತರಿಕ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಲಪಡಿಸಿ.

ಮುಗಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಸರಿ? ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು (ಲೇಖನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ):

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಠೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ

ನೀವು ಮನುಷ್ಯರೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಮೋಸಗಾರ ಎಂದಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲರೂ. ಇದು ಎಷ್ಟು ಶ್ರೀಮಂತ ಅಥವಾ ಬಡ, ಪರಿಣಿತ ಅಥವಾ ಅನನುಭವಿ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಾವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರು ವಂಚನೆ ಎಂದು ದೃ mation ೀಕರಿಸಲು ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಇದು ವಂಚನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ.

ವೈಫಲ್ಯವು ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬೆಳೆದರೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ , ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸರಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೇಳಬಹುದು, “ಸರಿ. ನಾನು ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳೋಣ. ” ತದನಂತರ ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮುಂದಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರತಿ ಯಶಸ್ವಿ ಸಾಹಸೋದ್ಯಮದ ಹಿಂದೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರಗಳು, ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪುನರಾರಂಭಗಳ ಜನರು ಇರುವುದರಿಂದ ಜನರು ತಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸದ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರು ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಮೋಸ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ಯಾರೊಬ್ಬರೂ, ತಜ್ಞರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳವರು, ಅವರು ಕೇಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಎಲ್ಲ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ, ಅಷ್ಟೇ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗುವುದು ಸರಿ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದನ್ನು ಒತ್ತಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ವಿಷಯಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸ ಅಥವಾ ಮೋಸಗಾರನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆಯು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ರೋಪ್ ಇದೆ. ಇದು ಟ್ರೋಪ್ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸತ್ಯ.

ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಅಂತರಗಳು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅದರ ಮೂಲಕ ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಸಹ, ಸೇರಿದವರಲ್ಲ ಎಂಬ ಆಳವಾದ ಬೇರೂರಿದೆ.

ನೀವು ಎಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಅದನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಬಹುದು.

ಜೀವಮಾನದ ಸಾಧನೆಗಳ ನಂತರವೂ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದ ಕೆಲವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮಾಯಾ ಏಂಜೆಲೊ , ಟಾಮ್ ಹ್ಯಾಂಕ್ಸ್ , ಎಮ್ಮ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ , ಮತ್ತು ನೀಲ್ ಗೈಮಾನ್ ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ವಂಚನೆಗಳಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನತ್ತ ತಳ್ಳಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು, ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಯಾವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಅನ್ವೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಿಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಇಂಪೋಸ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದರ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ದೃಷ್ಟಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ!

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು